Blogs Banyoles

Benvinguts i benvingudes al Blog del Servei d’Educació, un espai per conèixer, debatre i gaudir de les propostes educadores de la ciutat


El passat 6 de Novembre a l’espai Nadó, espai organitzat cada any des de l’escola de la Balca amb la finalitat de crear un espai de tertúlia entre mares i pares amb fills/es de 0 a 1 any, va tenir lloc la Xerrada La recuperació postpart a càrrec de Irene Fernández (Fisioterapeuta i Psiconeuroimmunòloga, Especialista en Sòl Pelvià i Teràpia Visceral, Fisiosexologia).

La sessió va durar unes dues hores aproximadament. L’especialista va fer una petita introducció dels punts més rellevant en una recuperació postpart i posteriorment va aprofundir en cadascun d’ells per la seva importància en una bona recuperació per la dona. Seguidament va fer una part més pràctica on va ensenyar postures i/o exercicis incorrectes que poden dificultar una òptima recuperació.

Per finalitzar la sessió, els últims 30 minuts els va dedicar a ensenyar correctament exercicis de tonificació dels músculs més importants en la bona recuperació. Les mares assistents van aprofitar per resoldre dubtes o inquietuds i van poder aprofundir sobre temes importants per el moment que estan vivint.

 

   

La Balca, Centre Educatiu Municipal 0-3
Pl. Xesco Boix, s/n
17820 Banyoles
972 573536

 

Valoració

Comentaris

Encara no hi ha comentaris, sigues el primer en comentar aquest article!

Fes un comentari

Nom (obligatori)

Correu electrònic (obligatori)

Imatge CAPTCHA
Entreu el codi de seguretat:

 

 

   

Cliqueu per obrir el Glossari de sigles

 

Jornada "Estratègies per a una ciutat inclusiva"

 

Documents

 Titol 
PLÀNOL ZONIFICACIÓ 2017Descarrega
Preguntes freqüents sobre el Pla d'Escolarització ExtensivaDescarrega
MANIFEST CIUTATS EDUCADORES 2017Descarrega
Calendari escolar 17-18Descarrega
CARTA DE CIUTATS EDUCADORESDescarrega